背包客

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中國時報【倪浩倫╱台北報導】

天氣轉寒,很多人喜歡大嗑熱呼呼火鍋。1名40歲陳先生,有高血壓病史,平時規律吃藥控制病情,近日卻因故「破功」,3周內吃了超過10次麻辣鍋,不僅體重一周暴增逾2公斤,更出現頭痛、暈眩,就醫發現血壓(收縮壓)飆破160毫米汞柱。

家醫科醫師林兆啟說,血壓失控有許多變因,包括天氣變冷、吃太鹹、變胖、壓力增加等,醫師會找出最主要的因素;以陳先生為例,發現他從本月天氣轉涼後,每周吃3~4次麻辣鍋,儘管有按時服藥,但因攝取過多的鈉,仍造成血壓飆高失控。

台大醫院北護分院院長黃國晉說,血壓會受體重影響,研究顯示體重每增加10公斤,血壓會增加10~20毫米汞柱,上述男子雖短期體重增加,但血壓失控主因仍應是高鹽高鈉的飲食;他觀察,部分選擇晚間聚餐的患者,除了飲食重口味,還容易聊太晚,導致熬夜晚睡,都是血壓飆高的原因。

黃國晉說,患者量血壓若發現超過140毫米汞柱,應維持心情平靜,半小時後再量一次,若依然超標則代表血壓已失控,應儘快回診,請醫師調整藥物劑量。

林兆啟補充,前來求診的高血壓患者分兩種,一為透過量血壓、發現血壓超標來就診,另一為沒量血壓習慣,都等到有頭痛、暈眩、胸悶、疲勞等不適感才就醫,「前者多為50歲以上、對健康保健較有觀念」,後者則以較年輕的壯年族群為主。

黃國晉建議,吃火鍋時,應減少喝湯、少沾醬,避免攝取過多鈉,且可以多吃蔬菜,攝取足夠的鉀離子、有助於降血壓,並維持運動、睡飽和心情放鬆等好習慣,均對血壓穩定有正面助益。

(中央社記者黃麗芸台北 4日電)藝人Ella(陳嘉樺)和家中毛小孩的合照,引發孕婦與毛小孩同床爭議。婦產科醫師鄭弘斌表示,家中毛小孩只要定期清潔和施打疫苗就沒問題,但要慎防弓漿蟲病會感染胎兒。

Ella老公賴斯翔日前在微博發文放上「一家四口」幸福合照,放送Ella懷孕喜悅,夫妻兩人躺在床上和愛犬布丁同眠的「床照」,卻意外引發網友正反論戰,有人認為孕婦不適合跟狗狗靠太近會影響胎兒,有些則是力挺。

秉坤婦幼醫院婦產科主治醫生鄭弘斌表示,家中若飼養毛小孩者,其實只要有幫牠們定期清潔、施打疫苗和檢查,一起生活或同床睡覺,其實對孕婦或其他家中成員都不會有健康疑慮。

但家中有飼養貓咪的孕婦要特別留意,鄭弘斌提醒,若孕婦感染上弓漿蟲病恐導致胎兒腦部病變、甚或鈣化,而此寄生蟲病又常見在貓身上,雖然這種病在台灣不常見,且大多是戶外野貓間傳染居多,但仍要當心注意。

鄭弘斌說,弓漿蟲病的傳染途徑為糞便傳染,弓漿蟲經貓糞便排出後會形成像蛋狀的胞囊,飼主在清理貓砂時,容易因塵土飛揚進而吸入或吃進人體;另外,若家貓爬過或觸碰過的食物也會被污染,成為另一種進入人體的傳染途徑。

他表示,弓漿蟲病常見感染症狀,就是短期內出現不明原精選因發燒,嚴重的話會肝脾腫大,甚或血液內還可看到蟲體;可透過抽血檢查抗體,確認是否曾被感染或正在被感染。

如何避免染病機率?鄭弘斌建議,孕婦在清理貓砂時要記得戴上口罩,或是請家人代為清理,且不要讓貓靠近人類食物,並盡量別讓家貓出門而被感染。

鄭弘斌提到,犬隻疾病像是鉤端螺旋體和萊姆病等,並不會影響胎兒,但孕婦因黃體素分泌量改變,常連帶體質改變而變得容易過敏,若和狗狗一起睡覺,可能較容易引發過敏等不舒服症狀。1051204

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國推薦旅店時報【李欣恬╱台北報導】

布袋戲也能跳八家將?來自台南的清華閣掌中劇團第四代傳人周祐名,改編西港地區王爺派家將收服蚶精的傳說,推出新編布袋戲《欲海波瀾》,今在台北台泥大樓士敏廳演出。

周祐名表示,為了讓戲裡的八家將更顯得神性、神態更為逼真,他特別邀請西港地區唯一的八家將藝陣「吉善堂」作為顧問,從開臉、跳法都做了詳細的了解,這次結合布袋戲及八家將兩種民間傳統藝術的特色演出,可說是一大突破。

周祐名現年38歲,家族劇團系出百年老團清華閣,他是家中老么,從小跟著父親到處表演,耳濡目染學習掌中戲,2005年接班,成立清華閣周祐名掌中劇團,陸續推出創新戲碼,包括反毒劇《夢仙丹》、Q版布袋戲《萬里遊俠》,曾獲全國布袋戲青年主演大車拼的最佳創意獎、雲林國際偶戲金掌獎的最佳視覺藝術獎等。

《欲海波瀾》描述西港漁村出現千年蚶精,專門吃人修練,村民人心惶惶,於是向保護村里的十二王爺求助,王爺派出八家將,終於為民除害。

周祐名表示,這段傳說故事是他家鄉台南西港人人津津樂道的故事,但在他的改編之下,卻有了意想不到的結局,「蚶精被收服了之後,留下來的珍珠又歸誰擁有?在劇中最後,因為貪念而撿走珍珠的人,一樣被八家將帶走了,加入這段劇情,是要展現八家將的善惡分明,不管是對人、對妖怪都很公平。」

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